12 lat

ja powiem szczerze - z biedry piersi biorę od 3-4 lat... ostatnio kilka razy kupiłem w lidlu - zawsze je piekę z termoobiegiem itp, powiem wam, że po "obróbce" tych z lidla zostaje więcej, ergo te z biedronki są lekko "dopompowywane" :) ale mi nie smierdziały nigdy - no chyba, że je spalilełm :D Zmieniony przez - Dark_Soul88 w dniu 2014-03-08 [...]

[...] serii itd. ALe jak mi zarzuca po raz chyba trzeci pod rzad cos czego nie pisalem i w miedzy czasie innym tez probowal takie rzeczy wmawiac to mnei to rozwala. Jak ma 13 lat i tyle samo cm w lapie, to niech wroci jak bedzie cos wiedzial i mial taki starz jak ja i sie madrzy, a nie sie osmiesza i probuje robic z innych glupich. Ani razu nie [...]

[...] mylimy z ACT Po drugie jak się czyta o takich gigantycznych przyrostach, to jakbym oglądał reklamówki z TV, nic tylko ćwiczyć... i tak się zastanawiam po cholerę ja tyle lat tyrałem ..hehe. ** o tu dobrze kombinujesz ;) zart, jedni rosna po tym inni po tamtym :) -->cytuję<--Niestety wadą jest to że zajmuje dużo czasu<-- wydaje mi [...]

[...] coś osiągniesz to daj znac...... -- juz osiagnalem, juz ci mowilem przyjdz na mate to ci pokaze co, zjadam takich pakerkow, bo tylko w gebie jestes mocny, na kilkanascie lat osiagi mizerne. I ja nie jestem kulturysta, to dla mnei dodatek a wiem wiecej i mam szybsze przyrosty. Nie zyje tym tak jak ty. i wtedy dopiero doradzaj innym, bo w [...]

[...] obciążeń - chodzi za mną ten schemat 6,9,12,15,20 przy 5 seriach i 8,12,16,20 przy 4 seriach (choć to sam wymyśliłem ;>). Gdzie wyniósł się blog Desire'a? Co do nomenklatury "rzeźba" a "redukcja". Motyla noga, jak się parę lat temu zabierałem za "rzeźbę", to mi mówili, że najpierw trzeba mieć w czym rzeźbić - [...]

[...] sposób dzisiejsza młodzież zastępuje sport. Po moim otoczeniu, po sąsiadach widzę funkcjonowanie tego mechanizmu. Aż łza w oku się kręci gdy wspominam dawne czasy, gdy 6-7 lat temu przychodziło się na boisko do kosza na którym było plus 20 osób. Aby zagrać trzeba było dosłownie czekać 30 minut. W końcu wchodziło się na parkiet z 9 innymi [...]

[...] od kilku miesięcy nabiera tempa. Piłkarz ma propozycje z najlepszych klubów Europy, lecz od dłuższego czasu nie może podjąć ostatecznej decyzji. Wszystko zaczęło się latem minionego roku, gdy wstępne zainteresowanie ofensywnym pomocnikiem złożył Manchester United. Po odejściu Roy Keane&#8217;a do Celticu Glasgow powstała spora luka w [...]

[...] Ożóg. Sam piłkarz w rozmowie z szefem BOT GKS zagwarantował sobie, że będzie mógł odejść zimą, jeśli zgłosi się po niego bardzo silny klub. - Jest szansa na taki transfer, dlatego rozmawiałem o tym z prezesem, ale to nie jest jeszcze przesądzone - tłumaczy Matusiak. Wątpliwości wyjaśnia ojciec zawodnika. - Radek odejdzie tylko do takiej drużyny, [...]

[...] o Miłosza Mleczko, utalentowanego bramkarza zespołu Stadion Śląski Chorzów. Wszystko byłoby względnie normalne, gdyby nie fakt, że bohater naszego newsa ma zaledwie...8 lat! Skauci z Manchesteru wypatrzyli Miłosza podczas turnieju w słowackiej Starej Lubowni. 8- latek trenował już z zawodnikami Akademii Piłkarskiej Manchsteru City, w zeszłym [...]

[...] kibiców z White Hart Lane. Były as Bayeru Leverkusen strzelił gola w swoim debiucie w Londynie przeciwko Sheffield United i zakończył sezon z dorobkiem 12 bramek w lidze. 26-latek jest dynamiczny na boisku, posiada znakomite uderzenie i ma świetny przegląd pola gry. Jeśli jego pierwszy sezon w Anglii to dopiero początek, wielu obserwatorów może [...]

Czegoś takiego jak Mayweather vs Ortiz to jeszcze nie widziałem "chciałbym być 50 lat młodszy żebym mógł ci skopać tyłek" Merchant zawsze był dość krytyczny wobec Floyda, hehe. Szkoda, że tak prędko się to skończyło, bo ładna deklasacja się zapowiadała. Ortiz to nie ten poziom co Mayweather.

Strecho lewusie wyjdź :( Też popieram poglądy JKM, no ale niestety do władzy to on nie dojdzie za szybko, bo dużo ludzi go popiera od tylu lat, i niestety. PO to banda *****, już jak PiS bł u władzy to tak twierdziłem, a kazdy nie, że Kaczyński to ble, że Donald jest fajny i bedzie lepiej. I wogóle moda bła na PO bo Donald jarał trawke w [...]

dandyk rozwiń z ta meta Ostatnio to kontakt z metką to mialem z 1,5 roku temu dobry znajomy mi dał na urodziny 100 ke to zjadłem hehe. A tak to kiedyś z 10 lat temu jak miałem pierwszy kontakt z siłownią to zajdło się troche mety + dodatki. A tak to na sucho jade łącznie z wszystkimi przerwami gdzieś z 4 latka ćwicze na siłce Zmieniony przez - [...]

[...] Ty mnie wysmiewasz... javascript: test(''); javascript: test(''); skoro juz jestes "bardzo" mądry to poraw ten trening i dodaj od siebie jak ćwiczyć nogi na rzeźbe DZIEKI POZDRAWIAM prosze o wyrozumialosc..mam 14 lat.... Ps.: co do plywania to plywam dosc czesto biegam i czasem jak nudy w domu to gram z kumplami w noge w kosza itp.

. WIEK: 24 2. WAGA: 92 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: ? -udo: 79 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: nie licze , kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. 1-12 prop 100mg co 2 dzien 4-12 meta 30mg ed potem zmienilem tescia 12-24 enan 200mg co 3 dni i 18-24 wino 30 ed [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:12* -udo:6* -talia:ok85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 Lat 6. DIETA: jestem świezo po redukcji wiec na ten momęt bywa różnie, ale na masie bedzie - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Lady M - ćwiczyłam technikę mam ok, bo robiłam instruktora ćw.siłowych na AWF. Wiele lat trenowałam wyczynowo lekkoatletykę (łydy) Ze sportem jestem za pan brat, w zasadzie nigdy nie miałam przerwy w aktywności większej niż 2 tygodnie (choroba). Kocham ruch, ale niestety nie lubię ograniczać jedzenia Umiem sobie dać w kość (wyniesione z bieżni) [...]

Fedor, trawił :) mówiłem żeby nie googlować to moja 1 żona z ulubionej mojej gry, Harvest Moon taki miałem sentyment ze jak się skończyła to płakałem tydzień ( lat 12 )

No i to sie ceni :) życie na własną rękę :) ja najprawdopodobniej (tak na 90%) jak skoncze 18-lat to bede miał robote na weekendy :) Wiadomo, kokosów nie bedzie, sam do konca o siebie nie zadbam, ale zawsze coś Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-10-16 12:16:33

[...] doktorem Problem pojawia się potem. Np wszyscy moi znajomi którzy obronili sie do tej pory niestety są/byli zmuszeni poszukać sobie jakiejś roboty. Brak etatów na uczelni.... 30 lat na karku,zerowe doświadczenie zawodowe,bo się przecież cale życie uczyłeś i weź gdzieś teraz robotę znajdź... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-12-06 09:40:49